競馬で勝つ方法見つけた！具体的な狙い方を3ステップで大公開

『競馬で勝つ方法を探しているのに、なかなか結果が出ない』

そのような悩みをお持ちの方は一定数いるかと思います。

実際に競馬で収支をプラスにすることは難しく、ほとんどの方はトータルでマイナスになっているのが現状。

今回は、そういった問題を解決するために競馬で勝つ方法を見つけたのでご紹介します！

予想に慣れていない方でも実践できるよう具体的な狙い方まで解説しているので、ぜひ最後までご覧ください。

負けてしまう方がやってしまいがちな共通点を知っておこう

まずは、競馬で負けてしまう方がやってしまいがちな予想方法をご紹介します。

この内容をしっかりと認識し注意しておくことで、後々プラス収支へと繋がるでしょう。

具体的な内容は以下の3点。

• 見送るレースを決めていない
• 負けを”その日のうちに取り返そう”としてしまう
• 必勝法と呼ばれる手法を使ってしまう

それぞれ解説しますのでご覧ください。

見送るレースを決めていない

多くの負けてしまっている方は・・・

『なんとなく面白そうだから参加する』

『今日は調子良さそうだし予想してみる』

など、曖昧な基準で予想に参加しがちです。

当然ですが全てのレースに参加すれば稼げるというわけではなく、大切なのは参加するレースを絞ること。

後述しますが、中でも予想しやすいレースに限定して参加することが競馬で勝つための秘訣です。

負けをその日のうちに取り返そうとしてしまう

自信のあるレースで外してしまったり、買い目を広げてトリガミになってしまって収支がマイナスになってしまうことは多くの方が経験しているでしょう。

しかし、その損失を”その日のうちにプラスにする”と必死になってしまうとかえって逆効果。

穴狙いが増えて的中が難しくなったり、一回の賭け金を増やしてリスクが大きくなったりと、より大きなマイナスへと繋がりやすくなるためです。

大切なのは一日の収支より”トータルでの収支”なので、短期的な結果で判断せず長期的な結果を追うのが大切だと言えます。

必勝法と呼ばれる手法を使ってしまう

マーチンゲール法やモンテカルロ法など、ネット上には競馬で使える必勝法と呼ばれるものが紹介されています。

『必ず勝てる方法』と謳われることもあり一見魅力的に見えますよね。

しかし、これらの手法は実は“破産リスク”などが存在するため、諸刃の剣。

例えばマーチンゲール法は”負けると賭け金を倍にし、勝つまで続ける”という手法ですが、もし連敗が続いてしまうと一回の賭け金が”数十万円”になってしまうこともありえます。

そのため短期的には勝てるかもしれませんが、長期的に見ると大きなマイナスになる可能性が高いので”必勝法”は使わないようにしましょう。

競馬で勝つ方法を3ステップでご紹介！

それでは競馬で勝つための具体的な方法についてご紹介していきます。

競馬で勝つためには個人の感覚で予想するのではなく再現性のある仕組みが必要。

そこで予想に慣れていない方でも実践しやすいよう、以下3つのステップに分けて解説します。

1. 稼ぎたい目標金額を決める
2. 期待値の高いレース選びを行う
3. 合成オッズを駆使してワイドで予想する

稼ぎたい目標金額を決める

まずは“月にどれほど勝ちたいのか”を定めましょう。

その上で、どの程度の配当を狙うのか、レースの参加頻度はどのぐらいなのかを決める必要があります。

例えば・・・

1. 月3万円稼ぎたい場合：週7,500円のプラスが目標
2. 1レースあたり平均1,500円の利益なら、週5レースの的中が必要
3. 的中率50%だと想定すると、週10レース厳選して参加

このように逆算して参加レースや目標とする利益を定めることで、競馬予想を行う上でどのような条件が必要か明確になります。

荒れづらいレースに絞って参加する

レースに参加する際は荒れづらいレースに絞って参加することがおすすめ。

単純な実力勝負になりやすく、実力が低い馬の予期せぬ好走などの展開が起きづらいためです。

荒れづらいレースの概要を以下にまとめたのでご覧ください。

これらに当てはまっているレースほど、実力勝負のレースとなりやすいです。

反対に“未勝利戦”や”不良馬場”などは実力通りにならない展開になりやすいため避けましょう。

合成オッズを駆使してワイド3点で予想する

最も再現性高く勝てる賭け方が【ワイド3点 ✕ 合成オッズ】の組み合わせです。

的中しやすい代わりに配当が低めなワイドですが、合成オッズを計算することで“的中時の期待値が高い買い目を組む”ことが可能。

狙い方の例を以下にまとめました。

• 軸：単勝オッズ2.0~4.0倍の1番人気
• 相手1：単勝オッズ3.0倍~5.0倍の上位人気
• 相手2：単勝オッズ5.0倍~10.0倍の人気〜中穴
• 相手3：単勝オッズ10.0倍~15.0倍の中穴馬
• 合成オッズが1.5倍以上となるように選ぶ

合成オッズ計算方法の例

ワイドのオッズが3倍・7倍・8倍の場合・・・

合成オッズ = 1÷(1÷3 + 1÷7 + 1÷8) = 1.6

この場合は合成オッズが1.5倍以上のため、参加しても問題ありません。

信頼できる実力馬を軸に置き、相手は上位人気から中穴まで選ぶことで合成オッズを1.5倍以上にしましょう。

もし合成オッズが1.5倍を下回った場合は、的中したとしても利益になりづらいです。

その場合は参加を見送るか、馬を選び直すのがいいでしょう。

• 他の券種と比べて的中しやすく、かつ複数的中で配当が伸びる可能性があるワイド
• 買い目全体のオッズを計算し、的中時の期待値を求められる合成オッズ

これらを組み合わせることにより、的中率と回収率のバランスが取れた馬券になり効率的に稼ぐことが可能です。

競馬で勝つ方法で継続的に稼げるのか徹底検証！

それでは、ここまでご紹介した勝つ方法を元に実際に予想していきます。

今回の目標金額や、レースの参加条件を下記に定めました。

• 目標金額：月に3万円稼ぐ
• 荒れづらいレースに絞って参加
• ワイドと合成オッズの組み合わせで予想
  (合成オッズ1.5倍以上の場合に参加)
• 1点1,000円で勝負

それでは結果をご覧ください。

※検証対象：2026年1月の中央・地方競馬

1~20戦目の結果はこちら

参加レース	結果	収支	投資金	払戻金	累計収支
01月18日 京都12R	◯	+1,500円	3,000円	4,500円	+13,700円
01月17日 京都10R	◯	+4,900円	3,000円	7,900円	+12,200円
01月17日 中山09R	✕	-3,000円	3,000円	0円	+7,300円
01月12日 大井09R	◯	+1,800円	3,000円	4,800円	+10,300円
01月16日 大井07R	✕	-3,000円	3,000円	0円	+8,500円
01月16日 大井06R	◯	+1,600円	3,000円	4,600円	+11,500円
01月15日 大井10R	✕	-3,000円	3,000円	0円	+9,900円
01月15日 大井08R	△	-1,100円	3,000円	1,900円	+12,900円
01月15日 大井06R	✕	-3,000円	3,000円	0円	+14,000円
01月15日 大井05R	◯	+2,600円	3,000円	5,600円	+17,000円
01月12日 京都09R	✕	-3,000円	3,000円	0円	+14,400円
01月12日 中山08R	◯	+5,800円	3,000円	8,800円	+17,400円
01月10日 京都12R	◯	+8,100円	3,000円	11,100円	+13,900円
01月05日 京都11R	✕	-3,000円	3,000円	0円	+5,800円
01月05日 京都09R	◯	+5,100円	3,000円	8,100円	+8,800円
01月05日 中山07R	◯	+500円	3,000円	3,500円	+3,700円
01月04日 京都12R	◯	+1,900円	3,000円	4,900円	+3,200円
01月04日 京都10R	△	-900円	3,000円	2,100円	+1,300円
01月04日 京都07R	◯	+5,200円	3,000円	8,200円	+2,200円
01月04日 京都06R	✕	-3,000円	3,000円	0円	-3,000円

• 戦績：30戦16勝14敗(3トリガミ)
• 収支：+20,600円
• 累計投資金：90,000円
• 累計払戻金：110,600円
• 的中率：63.3%
• 回収率：124.1%

無事に収支をプラスで終えることができました！

タイミングによってはワイドが複数的中し、大きめの払い戻しを獲得することにも成功。

個人で予想する分でこの成績を収めることができれば、十分な成果だと言えるでしょう。

しかし、私が掲げていた“月に3万円稼ぐ”という目標には届かなかったのは反省点。

買い目に入れた中穴馬が想定以上に馬券に絡まず、収支が伸びない結果となってしまいました。

賭け金を上げるか予想の回数を増やすことで目標金額に近づける可能性は上がるため、ぜひ今回の結果を参考にご自身で参加条件を調整してみてください。

検証中の失敗例をご紹介

最後に、実際に予想した上で行なってしまった失敗例をご紹介します。

主な内容は以下の2つです。

• 中穴馬の選定が甘く回収率が伸びなかった
• 軸馬を単純な人気で選んでしまうことがあった

それぞれ解説していきますのでご覧ください。

中穴馬の選定が甘く回収率が伸びなかった

前述した通り中穴馬があまり馬券に絡まずに収支が想像以上に伸びませんでした。

大きめの払い戻しを獲得できる頻度が少なかったことを考えると、中穴馬の選び方に問題があったと言えます。

より中穴馬の的中精度を高めるために・・・

• 前走、前々走において近い条件で好走しているか
• 展開が向いているか
• 騎手の実力が高いかどうか

など、中穴馬でもしっかりと好走できる馬かどうか分析するようにしましょう。

軸馬を単純な人気で選んでしまうことがあった

軸に選んだ馬が“単勝オッズ1倍台”などの安直な理由で選んでしまい、凡走した結果不的中となってしまうことがありました。

当然多くの方が実力に期待しているため人気が高いわけですが、人気が実力に見合わないケースも少なくありません。

例えば“前走圧勝したが周りのレベルが低かった”場合などが考えられます。

そのため、たとえ圧倒的に人気の馬でも『本当に人気に見合う実力なのかどうか』はしっかりと精査するようにしましょう。

無料の予想元を使ってさらに収支を伸ばそう！

ワイド3点と合成オッズを組み合わせることにより、無事に利益を出すことに成功しました。

上述しましたが中穴馬の的中精度を高めることができれば収支はさらに伸びるでしょう。

しかし、そのような馬の好走を読むのはそう簡単ではありません。

そこでオススメしたいのが“優秀な予想元”を活用すること！

ネット上には様々な予想元が存在し、実力や狙い方は様々です。

その中でも、競馬解体新書が実際に検証した上で『参考になる』と判断した参考元を以下にまとめました。

どちらもワイドで予想を公開しており、今回ご紹介したワイド✕合成オッズをそのまま活かせます。

馬選びの参考材料とするも良し、もちろん予想にそのまま丸乗りしても良しと使い方は貴方次第。

『もっと収支を伸ばしていきたい』という方は、ぜひ気軽にチェックしてみてください！

競馬で勝つ方法のまとめ

競馬で勝つ方法についてご説明しましたが、いかがでしたでしょうか。

今回ご紹介した内容を以下にまとめました。

合成オッズの計算やレース選びなど、再現にあたりやや複雑な条件はあります。

しかし一つ一つの条件を満たすほど収支が安定するのも事実。

本記事を参考に、ぜひご自身の競馬予想に活かしてみてください！